Med Abel sätter vi upp realistiska och hållbara vanor som du kan följa i vardagen. Jag är med dig varje steg och hjälper dig justera när det behövs för att skapa varaktig förändring.
Genom Abel har vi kontakt via både chatt och video, så jag kan följa dina dagliga aktiviteter i realtid och finjustera vägledningen efter dina framsteg och behov.
Med Abel kan vi skapa en helt unik hälsoplan som passar dig och din livsstil, oavsett om du vill öka din energi, förbättra kostvanor eller bygga upp fysisk aktivitet i små steg.